Informations pratiques

Champ d’action du podologue :
 
Le podologue est un professionnel de la santé spécialiste du pied et de tout ce qui en découle.
 
Vous trouverez donc dans ce cabinet toutes les spécialités du pédicure-podologue : 
  • traitement des affections épidermiques du pied = soin instrumental de pédicurie
  • correction indolore de la courbure de l’ongle = orthonyxie
  • reconstruction partielle ou totale des ongles = onychoplastie
  • appareillage amovible protecteur et/ou correcteur des orteils = orthoplastie
  • contentions nocturnes (par exemple pour Hallux Valgus)
  • pansement temporaire de protection = padding
  • examen clinique de podologie = analyse de la posture et de la biodynamique
  • réalisation de supports plantaires adaptés à la pathologie = semelles podologiques.
   Présentation : Eric MARIN
  • Diplômé de l’Ecole Supérieure de Podologues de Genève
  • Membre de l’Ordre National des Pédicures-Podologues. N° d’ordre = 827414866
  • Agréé Sécurité Sociale. N° ADELI = 74 800 248 2
  • Membre du réseau diabète (conventionné) pour pied diabètique
  • Adepte de la course à pied (marathon, semi-marathon) – vous trouverez une écoute et des conseils sur toute l’attention qu’il faut porter à nos pieds pour exercer dans les meilleures conditions cette pratique sportive.
Indication pratique des consultations :
  • La durée d’un soin instrumental complet de pédicurie est d’environ 1h00
  • La séance pour des supports plantaires se décompose en deux rendez-vous. Le premier d’environ 1h30 pour l’examen clinique et le second d’environ 45 min pour le moulage de l’empreinte, le thermoformage, l’ajustement et
    essai des semelles podologiques.
  • Dans le cadre du pied diabétique (selon le grade 2 ou 3 de la maladie et avec prescription médicale) le tarif du soin de pédicurie sera de 27€ conventionné et pris en charge par la sécurité sociale.
  • Seules les semelles podologiques avec prescription médicale auront une prise en charge par la sécurité sociale (de 12.94€ à 27.34€ selon les pointures).

Quelques conseils…

Prenez soin de vos pieds :
  • Inspectez quotidiennement vos pieds et portez une attention particulière à une bonne hygiène journalière
  • Essuyer avec minutie les espaces entre les orteils
  • N’utilisez pas d’huile ni de crème entre les orteils
  • Eviter les bains de pied prolongés et les bains à l’eau chaude
  • Couper régulièrement vos ongles droits sans attaquer les angles. Pour le biseau utilisez une lime en carton. En cas de difficultés, consulter un podologue.
  • N’utiliser pas de produits chimiques pour enlever les cors et les durillons
  • Prenez un maximum de précaution si vous fréquentez des lieux susceptibles de développer une contamination (mycose, verrue). Exemple = piscines, saunas, vestiaires salles de sport.
  • Portez une attention particulière à l’achat d’une paire de chaussures qui conditionne la santé des pieds:
    • Elles doivent être adaptées à la morphologie du pied (pied carré, grec, égyptien, plat, creux, déformé)
    • Elles doivent être adaptées à l’activité (sport, travail, domicile)
    • Eviter les chaussures étroites, pointues et les talons hauts (< à 4cm pour les femmes)
    • Privilégier de bons contreforts à l’arrière pour une bonne tenue de votre talon et un cambrion rigide pour un bon soutien.
    • Préférer le cuir pour éviter une transpiration excessive
Avant de courir :
  • Agir préventivement, c’est-à-dire avoir un contrôle régulier pour éviter les ésagréments qui peuvent survenir lors de la course et perturber les performances.
  • Hygiène des pieds et préparer la face plantaire des pieds pour éviter l’apparition d’ampoules (tanner sa peau = crème NOK, jus de citron dilué avec un peu d’eau…)
  • Ongles bien coupés. Consulter un podologue.
  • Des chaussures bien adaptées. Prendre une demi à une pointure supplémentaire (pieds enflent et s’étalent)
  • Utiliser des chaussettes en coton en faisant attention aux coutures.
  • Un bilan podologique vous permettra d’anticiper d’éventuelles surcharges fonctionnelles et prévenir contre des tendinopathies.
Quelques liens…

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